W jaki sposób odliczać składki ZUS?

Osoba będąca wspólnikiem w spółce z o.o. oraz komandytariuszem w spółce komandytowej, prowadzi również jednoosobową działalność gospodarczą. Z tego tytułu opłaca jedno ubezpieczenie społeczne oraz dwa ubezpieczenia zdrowotne. Z dochodów ze spółek rozlicza się według skali podatkowej, a jednoosobowa działalność jest opodatkowana ryczałtem ewidencjonowanym. W jaki sposób odliczać składki ZUS? Czy od dochodów ze spółek można odliczyć składki społeczne, a od podatku jedną składkę zdrowotną, podlegającą odliczeniu (7,75%), a drugą składkę zdrowotną (7,75%) odliczyć od podatku z jednoosobowej działalności?