Czy okres równoważnego odpoczynku liczyć od dłuższego wykorzystanego przez pracownika nieprzerwanego wypoczynku?

Pracownik pracuje od poniedziałku do piątku w stałych godzinach od 6.00 do 14.00, jednak we wtorek został ponownie wezwany do pracy o godzinie 22.00 i wykonywał pracę do 1.00 w nocy. W związku z powyższym we wtorkowej dobie pracowniczej (która rozpoczęła się o godzinie 6.00 tego dnia) pracownik korzystał z odpoczynku w następujących okresach: od 14.00 do 22.00 - tj. 8 godzin i od 1.00 do 6.00 - tj. 5 godzin W związku z powyższym przysługuje mu równoważny okres odpoczynku, który liczyć od dłuższego wykorzystanego przez pracownika okresu nieprzerwanego odpoczynku, który wyniósł 8 godzin czy po ostatnim okresie wykonywania pracy w danej dobie tj po godzinie 1.00?