§ 10. - Przeprowadzanie sprawdzianu sprawności fizycznej żołnierzy zawodowych.
Dziennik Ustaw
Dz.U.2018.625
Akt utracił moc
Wersja od: 27 marca 2018 r.
§ 10.
1.
Żołnierz zawodowy z kategorią Z/O odbywa sprawdzian sprawności fizycznej w jednym dniu, w stroju sportowym, wykonując cztery z następujących ćwiczeń:
1)
marszobieg na 3000 m;
2)
pływanie w czasie 12 minut;
3)
podciąganie się na drążku wysokim;
4)
uginanie i prostowanie ramion w podporze leżąc przodem na ławeczce;
5)
bieg wahadłowy 10 x 10 m;
6)
bieg zygzakiem wykonując kopertę;
7)
skłony tułowia w przód w czasie 2 minut.
2.
Żołnierzowi zawodowemu z kategorią Z/O ćwiczenia do zaliczenia wskazuje wojskowa komisja lekarska z ćwiczeń, o których mowa w ust. 1, w momencie orzekania o jego zdolności do zawodowej służby wojskowej, odnotowując to wskazanie w książce zdrowia oraz we właściwym orzeczeniu lekarskim.
Nasza strona internetowa wykorzystuje pliki cookie. Jeśli zgadzasz się na używanie plików cookie kliknij "Zamknij" lub po prostu kontynuuj przeglądanie. Uzyskaj więcej informacji lub zmień ustawienia .